Czy stres ma wpływ na naszą skórę?

Tak, stres ma negatywny wpływ na nasz organizm, w tym również na naszą skórę. Właśnie na niej, w pierwszej kolejności, będą widoczne efekty długotrwałego napięcia czy negatywnych emocji. Co jest tego przyczyną?

To KORTYZOL czyli główny hormon stresu. On właśnie upośledza tworzenie się kolagenu czyli składnika budującego skórę. W rezultacie dochodzi do:

• nadprodukcji sebum
• wzrostu podatności na zakażenia
• słabszego dotlenienia i odżywienia komórek
• nadwrażliwości oraz uszkodzenia bariery ochronnej skóry.

To w rezultacie prowadzi do:

• utraty jędrności i elastyczności skóry
• słabszego jej nawilżenia
• niezdrowego, ziemistego koloru naszej cery
• cieni pod oczami
• rozszerzenia naczynek krwionośnych
• czasem także zmian trądzikowych.

Walka ze stresem jest ciężka, dlatego musimy w miarę możliwości zapobiegać i niwelować jego skutki. Warto sięgnąć po skuteczne zabiegi oraz kosmetyki, a przede wszystkim postawić na regularność ich używania. Jeżeli jest tylko taka możliwość- starajmy się unikać stresowych sytuacji, a skóra na pewno odwdzięczy się promiennym i zdrowym wyglądem.